お疲れおじさん、さやさやです。 数年前までは疲れたら酒を飲んで肉を食べて寝れば回復してたのですが、最近は野菜とヨーグルトを食べて寝るほうが回復する気がします。 夜は遊びに行く気力がなくて、早く寝たいんです。そして、早く目覚めて散歩したり掃除…